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외측상과염 6

[휴식] 강제 휴식 2.. 외측상과염 (테니스 엘보) 수술 2주 후 실밥 풀음 / 각별히 조심..!

테니스 엘보를 수술한 지 2주가 지났다. 실밥을 뽑으러 병원에 갔는데, 아직 일주일은 더 깁스를 해야한다고 한다. 그리고 샤워는 이틀 뒤부터 가능. 사실 너무 답답하고 깁스와 닿는 팔 피부가 접촉성 피부염으로 인해 계속 간지럼증이 있어서 환기시킬 겸,, 가끔 타자도 쳐보고 공부도 하고 그랬는데 아직까지는 글씨는 쓸 정돈 절대 아니고, 의사 선생님께 여쭤보니 타자 치는 것도 무리가 간다고 하였다. 운동은 수영이 괜찮지 않을까, 해서 여쭤봤는데 그냥 6개월 동안은 운동을 아예 하지 말라고 하셨다…^^.. 깁스 풀기 전까지는 그냥 팔이 거의 없다는 식으로 아무것도 하지 말아야겠다. 으악! 너무 답답해 정말 ..!

Master HEE/일상 2021.12.16

[휴식] 강제 휴식 .. 외측상과염 (테니스 엘보) 수술 후 회복 중.

2-3년정도 앓고 있었던 외측상과염… 특히 왼손잡이인데 왼팔이 문제였어서 대학원 때는 주사 맞으면서 버티다가 올해부터 본격적인 치료가 들어갔는데, 체외 충격파 및 각종 주사, 도수치료를 받아도 나아지질 않아서 수술을 진행하였다. 11월 30일에 수술을 진행하였고, 현재는 깁스한 지 4일이 지났다 …. 3주 깁스 + 2-3 개월 재활이라 당분간 블로그 작성이 뜸할 것 같다 ㅠ.. 이제 겨우 매일 매일 쓰는 거에 재미들렸었는데 ㅜㅜ! 강.. 제.. 휴… 식 …. 😭

Master HEE/일상 2021.12.04